구내염에 좋은 음식 & 구내염 치료는 어떻게?구내염에 좋은 음식 & 구내염 치료는 어떻게?

Posted at 2013. 6. 22. 22:12 | Posted in 구취/구내염

저 왠지 구내염같은데... 사진은 보기 그렇겠지만... 정확히 알 수 있을것 같아서요... ㅠㅠ 몇 번 생겼긴 했었는데... 즘 많이 큰것 같아서요 괜찮은 건가요?

 

구내염은 주로 감염에 의해 발생한다고 합니다. 한의학에서는 구내염의 발병 원인을 다방면으로 두고 있습니다. 크게 나누면 실열과 허열 둘로 나눕니다.

 

발바닥에 오수유 가루를 식초에 개에 붙혀서 치료하는 경우도 있는데 이는 위로 오른 허열을 밑으로 끌어내리는 한 방법입니다. 발다닥 용천혈에 약을 붙혀서 효과를 본다 하니 정말 놀랄 노지요...

 

또한 구내염에 걸렸다면 이런 음식을 먹는 것도?

 


구내염에 걸리면 여간 불편하게 아니다. 무언가를 먹을 때 따갑고 가만히 있어도 입안이 불편하고. 사람에게 먹는 것이 참 소중한 것인데, 이런 즐거움을 막는 것이 바로 구내염이다. 이러한 구내염을 치료 하는데 도움이 되는 음식이 몇 가지 있다.

 

   구내염에 좋은 음식 몇 가지를 살펴보자!!

 

1. 토마토

 

             

 

토마토를 먹으면 구내염에 좋다.

토마토의 B2는 피를 깨끗하게 해준다.

루틴 성분은 혈관을 튼튼하게 해주고 입안이 헐거나 염증이 있을시 효과적이다.

토마토의 수분은 구강내 점막이 건조해지는 것을 막아준다.

서늘한 성질의 토마토를 입안에 몇 분간 머물고 있는 것도 도움이 된다.

 

2. 돼지고기

 

             

 
돼지고기는 구내염에 좋다.

B2와 B6가 부족할 때 비타민 B2는 돼지고기에 많고 B6는 등푸른 생선에 많다.

구내염 상태에서 삼겹살이나 족발을 먹으면 다음날 염증이 가라앉는 것도 그 이유이다.

 

3.

 

            

 
꿀을 먹으면 구내염에 좋다.

꿀은 살균력이 우수하다.

질병에 대한 저항력을 길러준다.

입안이 헐거나 물집이 생겼을 때 꿀을 물에 타서 바르거나 먹으면 치료가 빨라진다.

 

4. 연근

 

             

 
연근을 먹으면 구내염에 좋다.

연근은 구내염 치료에 효과적이다.

탄닌 성분은 염증을 가라앉히는데 도움이 된다.

소염 작용과 조직을 긴장시켜 조여 주는 수렴작용, 지혈작용, 단백질의 응고 작용이 있다.

연근즙을 내어 먹는 것이 도움이 된다.

 

5. 다시마와 가지

 

           

 
다시마와 가지는 구내염에 좋다.

가지는 구내염의 특효약이라고 한다.

가지는 차가운 성질을 가지고 있어 가지를 바르면 염증을 가라앉혀 준다.

다시마를 분말로 만들어 꿀을 개어 바르면 효과가 있다.

 

구내염에 대한 또 다른 정보는 밑에 추천 링크를 참조해 주세요 ^^;

<추천 정보>

  면역력 높이는 방법: 면역력 강화 음식 9가지

  스트레스 치료방법: 스트레스 해소에 좋은 음식

  헛구역질, 손발이 차가울때, 미열 이런 증상은 어디가 문제인걸까요?ㅠㅠ

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