입냄새가심해요: 입냄새에 대한 강박관념과 치료입냄새가심해요: 입냄새에 대한 강박관념과 치료

Posted at 2013. 7. 10. 12:28 | Posted in 구취/구내염

저는 매일 입냄새 때문에 고민을 하고 있어요... 고등학교때부터 지금까지 늘 항상 저한테 구취가 나는것 같아서 사람도 멀리하고 하루종일 이생각에 사로잡혀 있어요..

 

구체적인 증상이 옆에 사람이 오면 "나에게 입냄새가 나면 어떡하지?" 라는 생각 때문에 숨도 잘 못쉬고 그러다보면 두통증세가 너무심합니다..

 

아직 학생이고 중요한시험공부중이라 독서실이나 도서관을 가야하는데 못가고있어서 학업에도 굉장히 지장을 초래합니다.. 문제는 주변사람들한테 한번도 입냄새에 대한 이야기를 들어본적이 없는데 저 혼자 스스로 심각한 망상에 사로잡혀 이런생각으로 너무 고통 스러워요..

 

인터넷을 검색해보니 흔히 이런증상을 자취증이라고 부르던데 치과치료보다는 정신치료가 선행돼야 한다고 그러더라구요.  이제는 옆에 사람이 다가오는게 무서울 정도로 대인기피증까지 걸린것 같아요.  어떻게 치료 방법 없을까요? 고칠수만있으면 전국 어느병원이라도 가서 치료받고 싶네요.

 

             

 

구취가 실제 있는지 없는지도 잘 모르시는데 괜한 걱정만 하시다 마음의 병을 얻으신 것 같습니다. 지금은 이 마음의 병을 치료해야 합니다. 물론 구취가 실제로 있을 수도 있습니다. 구취는 한방에서는 위장의 열, 식적, 폐의 열, 심장의 열로 봅니다. 즉, 실열과 혈과 진액이 부족해서 오는 허열 둘로 나눕니다.

 

우선, '입냄새가심해요' 에 대한 고민과 심히적인 압박을 받고 있다면 스스로가 입냄새가 심한지, 실제로 나는지 부터 정확히 알고 객관적인 평가를 받으시는게 보이지 않는 나만의 적을 만들어 싸우는 것을 해결하는 궁극적인 해결책이 될 것입니다.

 

             

 

주변에 마음을 놓고 말할 수 있는 가족, 친구들에게 객관적인 평가를 부탁하기 바랍니다. 실제로 입냄새가 날 수 있습니다. 허나 이는 치료가 되오니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

구취에 대한 또 다른 정보는 밑에 추천 링크를 참조해주세요^^; 

<추천 정보>

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