정수리탈모치료비용, 예방법!! 정말 궁금합니다.정수리탈모치료비용, 예방법!! 정말 궁금합니다.

Posted at 2013. 11. 25. 12:19 | Posted in 탈모예방

확실히 언제시작되었는지는 모르겠지만 예전부터 정수리탈모가 서서히 진행된거 같습니다. 그래서 탈모 치료를 받을려고 하는데, 특히 정수리탈모는 치료비용이 비싸다는 이야기를 들었습니다. 대략적인 치료비용은 어느정도 되는지 궁금합니다. 월단위로 내야하나요? 프로그램 단위별로 내야하나요? 물론, 정수리탈모 정도에 따라서 다를거 같긴 한데.. ㅠㅠ

 

탈모가 생기는 원인은 두가지로 나뉠수 있는데 유전적인 요인과 환경적인 요인입니다. 님께서 둘중에서 어떤것에 속하신지 판단하시고 치료를 하셔야 합니다. 혼자 판단하기 어려우시면 병원을 내방하시는것도 좋은 방법입니다.

 

그리고 육류중심의 식습관보다는 채식위주가 좋습니다.  규칙적인 생활을 하시되 충분한 수면시간을 확보하여 숙면을 취하십시오.

 

마지막으로 스트레스를 받지 않는 것이 중요합니다. 마음을 조금만 달리가지면 스트레스 받는 양도 줄게 되고 또 스트레스 풀기도 쉽답니다.

 

 

또한 두피에 맞는 샴푸로 두피케어하십시요. 시중에서 판매되는 일반샴푸보다는 좀더 기능적인 탈모샴푸가 더 괜찮아요. 우리가 샴푸를 항상 사용하기 때문에 샴푸선택에 대해서 간과하기 쉬운데 이왕이면 더 좋은 효과를 나타낼수 있는 샴푸로 사용하시면 또 다른 결과가 나온답니다.

 

우리가 머리를 감다보면 모발위주로만 감는 경우가 많은데 두피도 청결해야 모공이 숨을 쉬거나 혈액순환이 잘 됩니다. 머리는 항상 저녁에 감고 주무셔야 하며 샴푸시 거품을 내어 두피를 손가락 끝 부분으로 누르듯이 문지른후 그대로도 방치하다가 3분뒤에 깨끗이 헹구어주십시오. 깨끗이 여러번 헹궈주시고 마지막은 찬물로 마무리하십시오.

 

 

샴푸시에 하는 두피마사지는 혈액순환이 잘 되게 해서 모발이나 두피에 필요한 영양이 갈수 있도록

도와주기 때문에 항상 머리감으실 때 하시는게 좋습니다. 정수리탈모 잘 관리하셔서 좋은 결과 있으시길^

 

   좀 더 자세하게 알아보는 정수리탈모예방법!!

 

1. 두피를 건강하게~

 


두피가 약하신 분들은 햇빛에 쉽게 노출이 되면 붉게 타거나 껍질이 일어나시는 분들이 있는데 먼저는 두피를 건강하게 하기위해서는 청결이 가장 중요합니다^^ 샴푸를 할때 맛사지를 하면서 머리를 감으면 좋구요 산성이 강한 삼푸보다는 한방라인의 샴푸가 더 두피에 좋다고 합니다.

 

2. 음식으로 두피를 건강하게~

 

  


두피에 좋은 음식은 여러가지가 있지만 그 중에서도 검은콩, 호두, 해조류 등이 있습니다. 특히나 검은콩은 간기능 향상에 도움이 될 뿐더러 해독력까지 있어서 탈모예방에 도움이 된다고 합니다. 비타민E가 들어있어서 혈앤순환에도 좋다고 해요~~

 

3. 영양제로 두피를 건강하게~

 


비타민E는 두피와 모발을 건강하게 해주는 영양소 입니다. 그리고 헤어클리닉 효과까지 있어서 계란, 견과류와 함께 섭취하면 효과가 배로 된다고 합니다.


무엇보다도 가장 중요한 것은 우리의 식습관과 건강한 정신을 가져야지 스트레스도 덜 받고 탈모까지 이어지지 않으니 꾸준한 운동과 좋은음식을 섭취하여 탈모가 없어지는 그날까지!! 노력해 봅시다^^

 

정수리탈모는 조기 진단과 치료가 뒷받침 된다면 충분히 치료가 가능합니다.

 

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